Как стать счастливым(ой)?

В этой статье, я бы хотел поговорить о том, почему так важно радоваться тому, что есть и не оглядываться назад. Человек рождён, чтобы быть счастливым несмотря ни на что. Да безусловно многим людям в жизни чего-то не хватает и завидно, но это не причина того, чтобы на этом концентрироваться. Чем больше концентрируешь внимание на том, что не нравится, тем больше это материализуется. Обычному человеку нужно отсечь из своей головы всё ненужное и сосредоточится на том, что приносит радость. Может вам хорошо на душе, когда вы занимаетесь своим хобби, то тогда вам надо постепенно хобби превратить в основной вид своей деятельности, который будет приносить доход и самоудовлетворение, а может вам нравится общаться с людьми, то тогда просто общайтесь с людьми и получайте от этого удовольствие. Что вам доставляет радость? Важно это отметить  для себя и как можно больше повторять в своей жизни. Ниже я приведу несколько советов о том, как начать радоваться в жизни:

70446774 Читать далее

Как стать счастливым уже сегодня. Жизнь здесь и сейчас

В этой статье я вам расскажу о том, как стать счастливым человеком уже сегодня. Бывает ли у вас такое, что вы постоянно думаете и думаете о чём-то, что из-за этого  начинает болеть голова? Постоянное думание у многих людей превратилось в привычку. Люди думают о том, что будет завтра, что приготовить на обед или на ужин? как мне закончить проект? куда мне поехать отдохнуть на выходные?как мне оплатить счета? как мне выполнить завтрашнюю работу? и.т.д. Люди мало того, что прокручивают в голове насущные проблемы, так они ещё представляют в уме картины произошедших событий за текущей день или же какие-либо обиды из настоящего или из прошлого. При этом, эти люди на глухо забывают о том, что есть жизнь в настоящем моменте. В моменте, в котором нет ни тревог, ни планов, ни мыслей о будущем или прошлом, нет переживаний. Этот момент называется здесь и сейчас.

fag3_fd7_p0039_00

 

 

 

Читать далее

Нужно становиться счастливым уже сейчас

В этой статье я вам расскажу как стать счастливым человеком уже сейчас с помощью погружения в настоящий момент.Как избавиться от постоянно волнующих проблем.

Многих людей постоянно мучают мысли о проблемах которые надо решить, о важных действиях которые надо совершить, о бытовых хлопотах.Всё это мешает человеку жить здесь и сейчас, то есть не думать, а просто жить наслаждаясь каждым моментом.Человек постоянно живёт своим умом, своим эго, которые ему диктует о чём ему думать.Так вот чтобы стать счастливым, нужно отделить свой ум и своё «Я»

Отрывок из книги Экхарта Толле

ТЫ — ЭТО НЕ ТВОЙ УМ

САМОЕ БОЛЬШОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ

Просветление — что это такое?

 Уже больше тридцати лет нищий сидел на обочине дороги. Однажды мимо проходил странник.

— Подайте несколько монет, — прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку.

— Мне нечего тебе дать, — ответил странник. А затем спросил: — На чем это ты сидишь?

— Да так, ни на чем, — ответил нищий. — Это просто старый ящик. Я сижу на нем столько, сколько себя помню.

— А внутрь когда-нибудь заглядывал? — поинтересовался странник.

— Нет, — сказал нищий. — Какой смысл? Там же ничего нет.

— А ты загляни, — настаивал странник. Читать далее