Как сильно изменить свою жизнь при помощи ежедневного дневника

В этой статье я вам расскажу о том как сильно может изменить вашу жизнь ваш ежедневный дневник.

С помощью дневника успеха вы повысите собственную самооценку, увеличиться ваша уверенность в собственных силах, вы будете больше зарабатывать денег, вы выявите все причины которые вас сдерживают в достижении ваших целей,сможете выявлять свои негативные установки и менять их на позитивные, сможете эффективно решать проблемы разбирая их по частям, записывать идеи, которые приходят вам в голову.А также делать много других полезных вещей.Многие успешные люди ведут дневник успеха, это позволяет им лучше узнавать себя и работать над собой, что в  последствии ведёт к ещё большему успеху в во всех сферах жизни. Используя дневник вы улучшите все сферы своей жизни:Материальный успех, личную жизнь,отношение с другими людьми и социальную активность, здоровье.Это очень мощная штука в трансформации вашей жизни.И чем больше вы будет им пользоваться, тем лучше это будет у вас получаться.

 

 

 

 

 

Первый этап:

1.Заведите тетрадь

Купите какую-нибудь красивую и приятную тетрадь.На обратной стороне обложки напишите «Мой дневник успеха».

2.Записывайте в эту тетрадь

Каждый день всё то, что вам приятно вспомнить, все те дела которые вы успешно сделали, все похвалы, все комплименты в ваш адрес.Поймите,что от этого будет расти ваша самооценка, а от самооценки в жизни многое зависит в том числе и материальный успех.У людей с низкой самооценкой вряд ли будет много денег и вряд ли они будут счастливы потому что они считают себя недостойными всего этого.Записывайте в  ваш дневник каждую удачную продажу, каждую заключенную сделку, все удачные переговоры, записывайте туда все успехи в личной жизни.

Что вам дадут все эти записи в  вашем дневнике?

1.Вы будете их просматривать каждый день и поймете что вы достаточно хороши, умны и успешны.Люди зачатую быстро забывают свои успехи,а вот неудачи нет.Человек который привык к неудачам лелеет их как ребёнка, вместо того чтобы концентрироваться на своих успехах.

Второй этап:

1.Вам необходимо в ваше тетрадке писать всё что вы думаете о вашей жизни, задавать себе вопросы.

2.Запишите свои проблемы и найдите способ решения этой проблемы

Для этого лучше всего разделить проблему на более мелкие проблемы.

К примеру ваша проблема это «Я мало зарабатываю денег». Делим эту проблему на части:у меня маленькая зарплата,меня не повышают по карьерной лестнице, у меня низкая самооценка, я не прошу повышения. Потом делим на части под проблему  «У меня маленькая зарплата»:Плохое место работы, нет перспектив для развития, моя работа мне не нравиться, у меня не получается и.т.д. Надеюсь вы поняли.Когда делите проблему на части, то вы доходите до первопричины и задумываетесь о реальных действиях в решении ваших проблем.

3.Записывайте план дел на следующий день

4.Поразмышляйте сначала, а потом запишите всё что вы думаете о своих положительных и отрицательных установках своего подсознания.

Определите те ваши негативные установки, которые бы вы хотели изменить.Изменяйте эти негативные установки с помощью воздействия на ваше подсознание применяя специальные техники очищения или аффирмации. Подробнее о техниках в моих статьях: как избавиться от прошлого по методу хоопонопоно, Лучший способ избавиться от негатива прошлого, страхов, глюков и тормозов с помощью BSFF, Влияние подсознательных установок на вашу жизнь

5.Постоянно записывайте все идеи которые приходят к вам в голову.

Очень важно записывать все свои идеи касательно чего либо которые приходят вам на ум при этом какими бы они сумасшедшими вам на первый взгляд не казались.Может быть именно эти идеи принесут вам большие деньги.

6.Желательно в отличном настроении записывать свои планы на будущее.Можете немного преувеличивать.

Третий этап:

Задавайте себе вопросы

Обязательно каждый день задавайте себе вопросы через дневник, и вы будете очень удивлены прогрессом, который происходит в вашей жизни.

Регулярно задавайте себе вопросы.Я вам сейчас напишу список вопросов которые вам стоит задавать себе регулярно,но вам нужно туда добавлять свои собственные вопросы.

Вопросы:

1.Как мне сделать так что бы моя жизнь улучшилась?

2.Какие шаги мне нужно для этого предпринять?

3.Какую негативные установки мне нужно изменить?какую негативную установку я могу изменить за следующий месяц?

4.Как мне достигнуть своих целей?

5.Что мне сделать чтобы улучшить свою жизнь прямо сегодня?

6.Что я узнал полезного на этой неделе?

7.Что придаст мне мотивации для достижения своих целей и увеличит эффективность?

8.Чего я боюсь?Как мне избавиться от моих страхов?

9.Что вызывает во мне чувство энтузиазма (работа, карьера, материальный успех)?

10.Придерживаюсь ли я обещаний данных самому себе?И если нет, то по каким причинам и как это изменить?

11.Почему моя жизнь не работает?Что именно в моей жизни не работает?Как это изменить?

12.Чего я хочу добиться за этот год?

13.Какие у меня сильные качества моего характера?

14.Какие общие признаки имели мои достижения в прошлом?

15.Чего я хочу от жизни?Что в моём понимании успешная жизнь?

16.Несколько моих главных целей на этот год?

Отвечайте на эти вопросы регулярно. Желательно 2 раза в неделю.

В заключении хочу вам посоветовать  работать с дневником регулярно и старательно (не менее 40 минут в день) и тогда вы поднимите себе самооценку, станете увереннее в себе и получите много других полезных изменений в вашей жизни.Ведь не зря многие успешные люди им пользуются.
P.S. Узнайте БЕСПЛАТНО, как трансформировать мышление и изменить свою жизнь с эффективными техниками для работы с подсознанием: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду благодарен за оставленные комментарии)))  

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с другими людьми используя социальные кнопки)))

 

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как сильно изменить свою жизнь при помощи ежедневного дневника: 2 комментария

  1. Спасибо огромное за статью! Очень хорошая...Давно хотела завести Дневник Успеха,но всё руки не доходили...и вот наткнулась на Вашу статью,прочитала,и решилась))) Огромное вам спасибо:3

  2. Спасибо за статью, действительно важная и полезная информация. только вот вопрос — кто-то говорит вести дневник от руки, кто-то о том, что в компьютере вести тоже подходит. Я пока не определился. Веду личный дневник через ohlife.com — очень нравится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *