Нужно становиться счастливым уже сейчас

В этой статье я вам расскажу как стать счастливым человеком уже сейчас с помощью погружения в настоящий момент.Как избавиться от постоянно волнующих проблем.

Многих людей постоянно мучают мысли о проблемах которые надо решить, о важных действиях которые надо совершить, о бытовых хлопотах.Всё это мешает человеку жить здесь и сейчас, то есть не думать, а просто жить наслаждаясь каждым моментом.Человек постоянно живёт своим умом, своим эго, которые ему диктует о чём ему думать.Так вот чтобы стать счастливым, нужно отделить свой ум и своё «Я»

Отрывок из книги Экхарта Толле

ТЫ — ЭТО НЕ ТВОЙ УМ

САМОЕ БОЛЬШОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ

Просветление — что это такое?

 Уже больше тридцати лет нищий сидел на обочине дороги. Однажды мимо проходил странник.

— Подайте несколько монет, — прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку.

— Мне нечего тебе дать, — ответил странник. А затем спросил: — На чем это ты сидишь?

— Да так, ни на чем, — ответил нищий. — Это просто старый ящик. Я сижу на нем столько, сколько себя помню.

— А внутрь когда-нибудь заглядывал? — поинтересовался странник.

— Нет, — сказал нищий. — Какой смысл? Там же ничего нет.

— А ты загляни, — настаивал странник.

Нищий принялся поднимать крышку. С огромным удивлением и восторгом, не веря собственным глазам, он увидел, что ящик был полон золота.

Я и есть тот самый странник, у которого нет ничего, что он мог бы тебе дать и который предлагает тебе заглянуть внутрь. Но не внутрь какого-то ящика, как в этой притче, а гораздо ближе — внутрь самого себя.

— Но я не нищий, — могу я услышать от тебя в ответ.

Те, кто не нашел свое истинное сокровище, ту лучезарную радость Бытия и глубокий, устойчивый, незыблемый покой, приходящий вместе с Ним, и есть нищие, даже если они владеют несметными материальными богатствами. Они ищут снаружи, шарят впотьмах в поисках отрывочных удовольствий или собственной реализации, жаждут признания и самоутверждения, ищут безопасности, хотят любви и в то же самое время имеют в своем распоряжении такое внутреннее богатство, которое заключает в себе не только всё перечисленное, но и бесконечно больше, чем может предложить весь мир.

Как стать счастливым уже сегодня? Наверное все этого хотят, но далеко не у всех это получается.А ведь каждый может быть счастлив, если просто примет и возрадуется настоящему моменту сейчас. Жить полностью погружённым в настоящий момент это значит жить прекрасной и счастливой жизнью. Радоваться каждому мгновению и при этом полностью присутствовать, ощущать окружающий мир во всей его полноте. Настоящее счастье-это научиться жить настоящим и полностью погружаться в настоящее. Отбросить все свои мысли по поводу всех дел, прошлого и будущего погрузиться всем нутром в то мгновение, что считается жизнью.

Я взял отрывок из книги Экхарта Толле «Сила момента сейчас».

Сущее — это вечная Единая Жизнь, всегда существующая за пределами мириадов своих форм, которые появляются и исчезают, рождаются и умирают. Однако Сущее, как самая сокровенная, незримая и неразрушимая суть, присутствует не только за пределами, но и глубоко внутри каждой формы. Это означает, что прямо сейчас она доступна тебе как твоё собственное глубочайшее “Я”, как твоя истинная природа. Только не пытайся постичь ее своим умом. Не пытайся понять ее. Ты сможешь познать ее лишь тогда, когда твой ум успокоится. Когда ты находишься в состоянии присутствия, когда твое внимание полностью сосредоточено и в высшей степени сфокусировано на моменте Сейчас, тогда ты можешь почувствовать Сущее, но не можешь постичь Его ментально. Возвращение к осознаванию Сущего и пребывание в состоянии “ощущения-осознавания” — вот что такое просветление.

Сущее — это вечная Единая Жизнь, всегда существующая за пределами мириад своих форм, которые появляются и исчезают, рождаются и умирают

Думать о своих проблемах конечно же нужно и о будущем думать надо, но в отдельно отведённое на это время, не надо прокручивать мысли целый день. Прокручивание мыслей отнимает время настоящей жизни, настоящего момента! Стоит взглянуть на детей. Дети живут настоящим. Посмотрите как они счастливы. Так что взрослым нужно вернуть эту полезную детскую привычку.

Почему большинство людей не живут настоящим моментом?

Потому что люди привыкли жить и много думать умом, ум порождает мысли. Мы неотделимы от ума, но мы можем им управлять.Использовать наш ум и наши мысли по назначению для решения проблем и для другого, но мы не должны позволять уму отнимать у нас настоящую окружающую жизнь.
Как жизнь в настоящем может улучшить жизнь?
Да очень просто.Такие эмоции как досада, плохое настроение, разочарования, обиды порождаются мыслями, а если вы полностью погрузитесь в настоящий момент, то эти мысли потеряют над вами власть и вы гораздо быстрее выйдите из своих плохих эмоций, потому что мыслей не будет.

Подведём итоги:

Если вы хотите стать счастливым человеком, то  вы должны научиться полностью погружаться в настоящий момент. Для этого вам необходимо  почувствовать своё дыхание. Прислушивайтесь к окружающим звукам, смотрите вокруг себя. Лично я говорю себе, что в течении того момента как гуляю не буду ни о чём думать, а буду находится полностью в настоящем.Сначала у вас может не получатся остановить мысли, но вы тогда просто наблюдайте и со временем и с практикой у вас получится испытать это чувство блаженства и свободы от проблем.
P.S. Узнайте БЕСПЛАТНО, как трансформировать мышление и изменить свою жизнь с эффективными техниками для работы с подсознанием: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду благодарен за оставленные комментарии)))  

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с другими людьми используя социальные кнопки)))

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Нужно становиться счастливым уже сейчас: 4 комментария

  1. Так-то оно так! С этим трудно спорить! Но не даётся легко осознание «здесь и сейчас»!!!!

  2. Вам помогут жить здесь и сейчас техники очищения.Читайте в моих статьях Как избавится от прошлого по методу хоопонопоно kozlov-web.ru/archives/367 и Лучший способ избавиться от негатива прошлого, страхов, глюков и тормозов с помощью BSFF kozlov-web.ru/archives/348

  3. Супер! Большинство людей ждут того странника который подаст готовенькое меньше людей ищут того странника который покажет где лежит золото и мало людей сами ищут это золото. хотел бы посоветовать фильм похожей тематики: «Мирный воин».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *