Как повысить свою жизненную энергию?

В этой статье, я бы хотел с вами поговорить об энергетике человека и об одной интересной энергетической практике, применение которой позволит вам усилить энергетику своего организма. Человек в буквальном смысле, живёт за счёт энергии. Энергия протекает по всем меридианам в организме, по всем каналам организма, давая ему жизнь. Если бы не было энергии, то человек был бы мёртв. Такие явления как вялость, апатия, постоянная усталость, лень и много чего ещё являются причиной недостатка энергии в организме человека. Там где есть достаточно энергии, вялости просто по определению быть не может. Так как организм пропитанный энергией излучает здоровье, жизненный интерес, оптимизм и желание действовать.

innovation_demystified

Жизненная энергия является основой для полноценного развития всего организма. Стрессы, постоянное нервное напряжение, негативные мысли, различные страхи, угнетают работу организма и вызывают сбои в организме.

В Китае принято считать, что если в человеческом организме достаточно жизненной энергии , то тогда этот человек будет обладать крепким здоровьем. Его инь  и ян будут полностью уравновешенны.

Я не буду сейчас вдаваться в древние китайские знания. Скажу лишь то, что большинство проблем в жизни человека по мнению многих экспертов по энергетике, лежат в раз балансировке в организме жизненной энергии.

И именно энергетически практики, позволяют человеку восстановить нарушенное равновесие и тем самым улучшить качество жизни и энергетику человека.

После работы с энергетическими практиками появляется бодрость, энергичность, спокойствие и гармония. Та внутренняя гармония, которой так не хватает современному человеку. Современный человек постоянно куда-то гонится, за деньгами, либо же за чем-то другим (не важно), при этом забывает о том, что для него действительно является важным.

Но не стоит путать энергетику с гиперактивностью.

Высокая энергетика -это гармония и при этом действие. А гиперактивность- это перевозбуждение нервной системе из-за разных причин.

Если же уровень энергии падает, то могут возникать помимо апатий, депрессий и.т.д., также различные заболевания, которые являются причиной упадка энергии в определённых частях организма и тела.

Человек, может брать энергию из разных источников, но в этой статье, мы рассмотрим с вами на мой взгляд основной источник живительной энергии.

 Это энергетическая практика, а именно техника цигун: Стояние Столбом.

Существует множество направлений и методик, которые позволяют усилить энергетику человеку и поднять его энергетический тонус. Мы с вами рассмотрим одну отличную технику из серии цигун, которая называется: «Техника стояния столбом». В этой технике акцент делается на статическое напряжение. Именно статическое напряжение, позволяет человеку напитать организм живительной энергией ци(как называют эту энергию в Китае). Как вы быть может знаете,существует динамическое напряжение и статическое.

Динамическое напряжение-это напряжение, которое достигается за счёт движения. Такого рода напряжение можно встретить в спортивных клубах, когда люди активно двигаются. Но я успел заметить, что сильное физическое напряжение, например поход в зал, отнимают энергию, вместо наполнения ею. То есть после занятия спортом, появляется некоторый упадок сил, чего не скажешь о статическом напряжении, которое используется в технике Стояния столбом.

Статическое напряжение, это когда человек достигает напряжения на одном месте и при это его тело как бы расслаблено. Именно этому учит цигун и техника стояния столбом.

Техника «Стояния столбом» практикуется в Китае много тысяч лет, как эффективное средство для излечения от многих заболеваний. Обычные физические нагрузки такие как спортзал или бег не идут в сравнение с тем, какую пользу приносит данная практика для вашего физического тела, потому что во время этой практики, тренируется энергетическая система организма. Укрепляются внутренние органы, улучшаются обменные процессы, улучшается кровообращение, укрепляются кости, тело наполняется внутренней энергией ци.

Дело в том, что практикуя эту технику,вы заставляете клетки своего организма активно двигаться. По причине того, что клетки в нашем организме привыкли к движению нашего тела, а когда вы стоите в этой стойке неподвижно, то они начинают активно двигаться из-за того, что это для них необычно. И это движение клеток питает весь организме, все внутренние органы,системы, кожу, волосы необходимой энергией, что в свою очередь вызывает исцеление организма.Энергия ци-это внутренняя энергия организма.

Как почувствовать эту энергию Ци прямо сейчас?

Для этого можно просто растереть ладошки и почувствовать тепло. Это и есть  живительная энергия Ци.

Как работать с техникой стояния столбом?

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Даю вам видео в котором, очень хорошо показывается как правильно выполнять эту практику.

Выполнять эту практику, необходимо каждый день с утра или вечером от 5 до 30 минут.

Хотелось бы отметить, что при выполнении данного упражнения необходимо научится расслабляться, тогда результат начнёт проявляться.

P.S.Хотел бы вас посмотреть интересную видео презентацию, в которой я рассказываю о своём опыте работы над собой: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду благодарен за оставленные комментарии)))

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с другими людьми используя социальные кнопки)))

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *