Как достигать своих целей с помощью аффирмаций?

В этой статье, я вам расскажу о том, как достигать своих целей с помощью аффирмаций. Вопрос достижения целей, волнует в наше время многих людей. У многих достижение целей ассоциируется с силой воли, с преодолением трудностей и.т.д. С одной стороны это действительно так, но в основе своей достижение целей связано с внутренними подсознательными установками, которые либо дают вам достигать свои целей, либо нет. И для того, чтобы изменить свои нежелательные установки и начать легко достигать своих целей, можно использовать аффирмации. Итак, как же достигнуть своей цели с помощью аффирмаций:

1268682161_postanovka-celi-pered-soboj

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Поставьте чёткую и ясную цель.

Недостаточно сказать: я хочу быть богатым и счастливым.Что вас конкретно может сделать более богатым и счастливым? Может быть, если вас повысят на работе или если, у вас будет новая машина или квартира. Выберите чёткую цель и достижимую для вас. Не ставьте цель сразу миллион долларов заработать, если ваш нынешний заработок в сотни раз меньше.Тогда вы сможете ощутить результат

2. Определяем ограничивающие убеждения.

Здесь, мы будем определять какие именно ограничивающие убеждения мешают вам достигнуть вашей цели. Для этого, вам необходимо удалиться в отдельное помещение или комнату, где вас никто не будет отвлекать. Если  ваша цель к примеру: получить повышение на работе, то просто создайте такую мысленную форму: Я хочу получить повышение на работе, но(тут перечисляете все ваши сомнения и мысли по этому поводу): я слишком глупый, в компании, есть более достойные кандидатуры, я не смогу быть успешным на новой должности, слишком много конкурентов, начальник просто не захочет меня видеть на новой должности", я слишком мало сделал для этого и.т.д. Это очень мощный инструмент. Да, может конкурентов у вас много и вы не способный, но если вы эти убеждения измените на противоположные и начнёте внедрять их в своё подсознание, то вся вселенная пойдёт к вам навстречу, а это гораздо лучше чем способности.

3. Меняем ограничивающие убеждения на позитивные.

Сейчас мы собственно поговорим уже о том, как изменять свои ограничивающие убеждения на противоположные позитивные. В прошлом пункте, мы выяснили как определять ограничивающие установки. Теперь запомните, что все ваши ограничивающие установки-это всего лишь убеждения, которые сформировались у вас в течении жизни и если вы измените их, то сможете достигнуть своей цели.  Главное-это выпишите как можно больше ограничивающих установок. Теперь на примере из прошлого пункта давайте изменим ограничивающие(негативные)установки на позитивные. Я умный и способный, мои способности ценят и уважают в компании, я достойная кандидатура на повышение, я отлично справляюсь со своими обязанностями, я не заменимый сотрудник, я лучше всех конкурентов и они об этом знают, у меня с начальником отличные отношения, он всегда идёт мне на встречу, я заслужил повышение, я принёс много пользы компании.

4.Теперь работаем с аффирмациями.

Здесь я вам расскажу общие принципы для работы с аффирмациями. Можете проговаривать, прослушивать или записывать аффирмации. Каждую аффирмацию всего надо повторить около 3000 раз. Но не сразу. Надо делать-это в течении месяца или 2-х. Повторяйте, прослушивайте, записывайте каждую аффирмацию в день не менее 50 раз и уже через несколько месяцев вы заметите, что вас не остановить на пути к достижению своей цели.
P.S. Узнайте БЕСПЛАТНО, как трансформировать мышление и изменить свою жизнь с эффективными техниками для работы с подсознанием: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду благодарен за оставленные комментарии)))

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с другими людьми используя социальные кнопки)))

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *