Как перестать лениться и откладывать дела на потом?

В этой статье я вам расскажу о том, как перестать лениться и откладывать дела на потом и начать действовать уже сегодня. Замечали ли вы, что когда вы что-то хотите сделать важное и ответственное, именно то, что вы должны сделать обязательно, но при этом не очень приятное, то появляются сразу какие-то дела? К примеру, вам нужно начать делать какой-то проект, но вдруг вы вспоминаете, что вам нужно проверить почту, зайти в контакт, одноклассники или другие социальные сети, либо сходить покушать и.т.д. Это происходит потому, что ваш мозг начинает искать причины, чтобы не делать. Самая фишка в том, что такое случается у всех, даже у очень успешных людей. Все люди в основе своей лентяи. Всем нам нравится лениться.Это свойственно человеку. Просто многие успешные люди пользуются некоторыми способами, которые позволяют им начать действовать.

1292149306-213x300

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Так как перестать откладывать дела на потом и начать действовать?

1. Расслабьтесь и отпустите все мысли.

Перед тем как заняться делом приведите свой ум в состояние покоя. Погрузитесь в момент здесь и сейчас. Расслабьте тело и ум. Можете провести небольшую медитацию. Состояние покоя очень сильно влияет на вашу сосредоточенность и способность концентрироваться. Дело в том, что для работы вам могут мешать различные посторонние мысли. Чтобы эти мысли ушли и не мешали вам необходимо расслабить свой ум и своё тело.

2. Пообещайте себе заниматься важным делом, только одну минуту.

Почему это помогает? Да потому, что людям обычно трудно начать что-то делать. Поэтому человек начинает отвлекаться на различные другие занятия. После того, как вы пообещаете себе заниматься чем-то важным для вас ровно минуту, то вы снимете всю чрезмерную ответственность с не желательного занятия и вам будет гораздо проще начать.После того, как вы приступите к работе, у вас включиться процесс инерции. То есть, вам уже захочется доделать до конца начатое. Так устроен мозг человека. Вспомните себя, когда вы не могли что-либо начать делать, а когда начинали, то вас уже было не остановить.

3. Бросайтесь сразу в дело.

После того как вы расслабили свой ум и себе сказали, что будете заниматься важным для вас делом 1 минуту, то сразу же бросайтесь в дело. Сделайте то, что вам первое придёт на ум. Не раздумывайте и не размышляйте. Просто сделайте. Если вы начинаете какой-то проект, то просто откройте текстовый редактор и напишите первый заголовок или предложение. Что произойдёт после этого? После этого вы подвергнетесь процессу инерции и ваш мозг начнёт вас толкать доделать до конца то, что вы начали.

Заключение: На по следок хочу пожелать вам перестать откладывать дела на потом и начать браться за ваши важные дела и доводить их до конца.
P.S. Узнайте БЕСПЛАТНО, как трансформировать мышление и изменить свою жизнь с эффективными техниками для работы с подсознанием: Для того, чтобы узнать подробнее пройдите по этой ссылке!

Буду Вам очень благодарен за оставленные комментарии)))

Если Вам понравилась статья, то поделитесь ею с друзьями с помощью социальных кнопок ниже.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как перестать лениться и откладывать дела на потом?: 3 комментария

  1. Это действительно работает! Спасибо за полезную статью. Теперь я смогу сделать гораздо больше запланированного.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *